Raukšlės – natūrali senėjimo proceso dalis, tačiau yra priemonių, kurių galite imtis, kad sulėtintumėte jų progresą ir išvengtumėte naujų raukšlių formavimosi. Kuo anksčiau pradėsite rūpintis oda, tuo ilgiau išsaugosite savo jaunatviškumą. Ką galite padaryti jau dabar, kad galėtume džiaugtis sveikesne,
Ar žinojote, kad vitaminas C svarbus ne tik geram imunitetui, bet ir odos jaunatviškumui palaikyti, plaukų bei nagų grožiui, sąnarių lankstumui. Taip yra todėl, kad vitaminas C dalyvauja kolageno (mūsų kūno struktūrinio baltymo) gamyboje, kuri nevyktų ir be vieno svarbiausių
Atėjus pavasariui puikiai matome, kaip atšiaurus žiemos oras nualino rankas – šiurkšti ir išsausėjusi oda, raudonis, bėrimai, skausmingos žaizdelės, daugiau raukšlių… Privalomas kasdienis dezinfekcinių priemonių naudojimas ir dažnas plovimas antibakteriniu muilu dar labiau dirgina jau ir taip pažeistą rankų odą.
Pigmentinės dėmės, dar vadinamos „saulės pabučiavimais“, gali atsirasti ne tik dėl ultravioletinių spindulių poveikio. Tai svarbiausio odos pigmento – melanino – pakitimai, dėl kurių dažniausiai susidaro matomi odos patamsėjimai ant veido, kaklo, pečių, dekoltė, nugaros, rankų ir kitų kūno vietų.
Plaukų džiovinimas, tiesinimas, dažymas, formavimo priemonių naudojimas, lietimas ne visada švariomis rankomis, karštas dušas, oro temperatūros pokyčiai, šaltas vėjas, tiesioginiai saulės spinduliai, chloruotas vanduo, sausas patalpų oras, stresas, nuovargis, nusilpęs imunitetas, nevisavertė mityba, dietos, ligos, senėjimo procesai… Visi šie veiksniai
Įsitikinimas, kad visų organizmui reikalingų vitaminų bei mineralų pakankamai gauname su maistu, yra klaidingas, o nuolatinis jų trūkumas gali paskatinti ligų ar kitų sutrikimų atsiradimą. Pavyzdžiui, silicio turi daugelis maisto produktų, tačiau jo kiekis ir pasisavinimas dažnai yra per mažas
Koronavirusas (COVID-19) negailestingai puola mūsų imunitetą, organizmas patiria daug streso, o neigiamus padarinius, deja, jaučiame net ir persirgus. Jei pastebėjote bent vieną ar keletą pokovidinių reiškinių – pradėjo slinkti plaukai, susilpnėjo nagai, išsausėjo oda – normalią būklę atstatyti ir pagerinti
Dėmesys rankų odai tiek pat svarbus kaip ir veido bei kaklo odos puoselėjimas. Kiekviena savo sveikata ir grožiu besirūpinanti moteris, mama, žmona (vyrai taip pat ne išimtis) nori turėti lygias, glotnias, švelnias rankas. Jau nuo 35-erių metų oda pradeda senti,